皮蛋瘦肉粥大米：适度；瘦肉：适度；松花蛋：1个；盐：适度；葱花：适度；姜：适度；香油：适度；水：适度；胡萝卜：少许作法：1大米加入适量的水，滴几滴香油洗净30分钟。

卤味食材：卤料（猪舌、鸭腱、猪心、鸡爪等）八角、茴香、 桂皮、盐、鸡精、白沙糖制作：1、起锅下油放进少量白沙糖，用小火烧至白沙糖容化起白泡重新加入少量酱油，放进鸡爪等，翻炒平等主义色，放进八角、茴香、桂皮、卤料翻炒，重新加入盐 鸡精、白沙糖，翻炒片刻，重新加入水大火熬至15分钟并转小火蒸熬10分钟才可土豆扣肉材料：五方...

让吃饭极具幸福感，让会吃饭的人会做到，让不会吃饭的人更加不会做到，和最重要的人一起吃饭。

大家好！我是大千，今天又和大家见面了。

自小就讨厌一个词——人间烟火，简简单单地就把荒谬的生活以及个中滋味叙述其中。

一、韭菜苔炒肉丝材料： 韭菜苔 200克、里脊150克、冬笋1只、盐3克、蚝油1大勺、白糖1茶匙、鸡精少许；作法1.韭菜苔洗涤小块寸段；冬笋所取笋尖小块细条，用淡盐水杨世5分钟除去大部分草酸；2.里脊肉小块丝，重新加入配料、盐、蚝油、白糖捉烘腌渍15分钟；热锅冻油滑炒至变色盛起；3.锅内重新加入油，放进韭菜苔煸炒，调到...